午餐的话，喻言琛和宋哲宸是商量过的，减肥餐嘛，肯定是很简单的cào作。
香煎jīxiōng肉，配了两朵水煮的西兰花，两块水煮的胡萝卜，便是大家的午餐了。
至于主食？
那是什么？
看着简单的午餐，可能是觉得太简单了不太好看，喻言琛想了想，又给每个人切了半个苹果，半个猕猴桃，正好八位嘉宾，每人半个，两两组合，还没有浪费。
菜是一个盘子，水果是一个小盘子，每人两盘，看着量还挺多的样子。
只是，真的多吗？
“我的天呐，来这里也还要吃这个吗？”一看这个午餐，毕雅萱当场就自闭了！
可见，平时为了维持身材，她是没少吃食谱的。
所以，看到这样的减肥餐，她的第一反应就是吐槽。
其它人也控制不住，佟薇是四个人里最瘦的，平时也是最舍得下心来减肥的，所以如今一看到这些减肥减脂的东西，脑子就嗡嗡的响。
可惜，没用啊。
便是她今天胡吃海喝了也没用，因为录制一旦结束，两个助理会毫不留情的把她拖到健身房！
录完 一个节目如果敢涨了称？
呵！
经纪人会在身后挥着长鞭追着她，让她上跑步机。
所以，吃这个其实也不错！
陆昕倒是还好，其实吃惯了也没什么，这个时候也只是苦笑一声，然后露出了坚qiáng的微笑。
至于冷暖，是真的脸都要绿了！
她的体质，对于这个职业，太不友好了。
所以，她平时根本不敢多吃，特别是苹果之类的，那都是减肥良品，她是真的吃的够够的，看着就变脸的。
哪怕是在镜头前，她都没控制住。
再加上，想到昨天晚上的事情，冷暖的心里又十分不舒服。
她现在还分不清，那到底是怎么回事儿。
但是对于苹果，她是真的厌恶。
只是，这又是爱豆做的饭，到底吃不吃啊？
纠结！！！
女艺人吐槽，男艺人也没放过喻言琛和宋哲宸，毕竟谁没吃过这些啊，论那些年，他们为了减肥付出了些什么？
如今想想，都是辛酸泪啊。
大家一边吐槽，一边上桌。
做都做好了，在镜头前总不好浪费，再不喜欢也得坚qiáng得吃下去。
而且在这种时候，还能鞭策他们保持身材，喻言琛和宋哲宸可真是两个小机灵鬼！
虽然说众人吐槽很多，但是也都是一边吐槽一边吃了。
喻言琛和宋哲宸相视一笑，觉得他们确实很机灵。
而远远在客厅这边听着动静的秋杳，则是慢悠悠的吃了一小块苹果，这个是喻言琛刚才特意切给她的。