她这一次是真的被累到了，第一次感受到了丹田力量被洗劫一空的感觉，到现在还能感受到丹田抽痛的感觉。
这么多年，其实每次受伤，如果有意识，她会自己治疗，如果无意识，她只要睡一觉，其实也能恢复。
但这种丹田被抽空的感觉实在太疼了。
因此这一次一睡觉，她就开始用扶云起教的办法修炼。
三哥质问她为什么要用扶云起的办法修炼，是因为这修炼方式真的很轻松，睡着了也可以修炼！
温卿尘在梦中吸收着灵力，这是利用冥想世界中的一个人……她是这么定义，但扶云起的法是精神力的幻象。
温卿尘觉得自己吸收灵力的速度有些慢，但在岚岚他们看来，四周的灵力正在疯狂的涌入她的体内中。
温卿尘还隐约有些感觉，她吸收灵力的速度好像更快了。
她疑惑的低下头，这是怎么回事。
“卿卿好棒~卿卿真厉害呢！”
对扶云起可以随时出现在自己的梦里，温卿尘也已经麻木了，问道：“我吸收灵力的速度变快了？”
扶云起眨眨眼：“肯定呀，因为卿卿变厉害了呀。”
温卿尘不解：“我怎么就变厉害了？”
扶云起认真解释：“修炼就是这样呢，我给卿卿打个比方，如果有一个桶，桶里有一半的水，那卿卿只要装半桶水就可以将这个桶装满了，可如果桶里没水，卿卿就得装很多的水，才能将桶装满。”
温卿尘若有所思，扶云起所的这个桶，应该就是她的丹田。
这次丹田被抽空了，等于将以前不断加水的桶，全部清洗了一遍，将桶里的杂质和脏东西，都清洗掉了，全部换上了新鲜的灵气。