“那是当然。”林煜一点头道：“不过，这需要每天坚持才行，按照我的方法去做，我保证你活到九十九，眼不花耳不聋。”
“这么厉害？”林姗姗眼前一亮，她一点头道：“我要学，我要学。”
“走，去花园。”林煜微微一笑，带着她出了门。
像是秋若盈这种级别的豪，就算是这处房产是她诸多房产中最小的一处，但是在普通人的眼里，也是极其高端的小区。
小区温泉会所，花园休闲，应有尽有，这简直不是家，这简直就像是五星级酒店，当然，缴纳的物业费也是让一般人：“你就教我吧。”
“不过，这需要坚持的，你确定？”林煜笑道：“三天打渔两天晒网可不行，那样的话不会有什么效果的。”
“我保证，不会的，你太小看看你妹妹的毅力了。”林姗姗嘻嘻一笑道：“我保证，以后每天早上比你起的都早，晚上按时睡觉，绝对会养好身体的。”
“好，那我现在就开始从入门教你吧。”林煜微微一笑，他相信林姗姗的毅力是很好的，从小到大都是学霸的人，绝对是对自己狠的人，她一定能坚持下来。
“我现在教你的方法是，锻魄功，意同太极，同样是阴阳五行之理，只是练习起来更加轻柔，更适合你的体质一些。”林煜说着，双腿分开，双掌缓缓的向前伸出。
“跟着我做。”林煜说。
“好。”林姗姗点头，她学着林煜的样子，双腿微微的分开，然后双掌向前微微的伸出。
林煜所教的方法并不像是太极那样以柔克刚，而是一种刚柔并济的方法，柔中带刚，这样更能让人的身体达到阴阳调合，从而达到养生的目的。
林煜本来以为林姗姗成天读书，对于这种修行的方法，应该是一窍不通的，但是他教起来的时候才发现，林姗姗的悟性其实不错，很多地方一点就通，完全不像是那种读死书的书呆子。