这个节目分前后两部分，先是各个参赛选手的“才艺展示”，科普讲解兼选手亮相，只演示，不打分。之后便是真枪实刀的擂台赛了，对战，赢，就能在擂台上站下去。
站到最后，就是最终的胜者。
明宸看完台本，越过众搬器材的工作人员，看到了四周竖着铁网的对战台，像个放大版的八角笼。
“宸哥，我觉得这赛制吧，早点上场比较好。”赵越自以为十分沉稳地说。
“怎么说？”明宸翻看后面的选手资料，其实他都看过一遍了。
“这是真人秀，不是真正的比赛，多表现表现，才不算白来。”赵越小声说：“你早上场，遇到的对手弱，还能耍耍威风。要是上晚了，还没动手就被人打出去，多不好啊。”明宸十分慈爱地看了他一眼。
“？”赵越回看他。
“没什么，你说的对。”明宸说。
今天下午录了许多jī零狗碎的内容，比如众人的初遇自我介绍啊，展示自己擅长的武学套路啊，等等。
明宸挨个把人认全，也从“才艺展示”大概了解了众人的水平。
好消息是除了袁啸林，几乎都不是他的对手，大大减少了意外发生的可能性。
明宸展示的是任家的龙拳，最近一直在练，还有系统给开小灶，表演得举重若轻，信手拈来。明宸敢保证，就算是任平的祖宗过来，也不过就练成他这样了。
众嘉宾也都很识货，等他下来后，纷纷朝他竖大拇指，或者用说的表达敬佩。
这天录完收工，明宸早早回宾馆睡觉休息。第二天他是第一个来到场馆的，趁着节目没开始录，借用了场馆的器材做了热身，看起来非常勤奋。
参赛选手们一个个来，基本都加入了热身大军，而袁啸林是踩着点最后一个到的。
赵越上台，巴拉巴拉讲规则，明宸跟身边一位嘉宾刚聊了几句，身后忽然站过来个人。
“明宸。”袁啸林垂眼看他。
明宸回过头