一切回到正轨，许易恢复了往日的生活。其实他很想回到过去的那种咸鱼日子，但是在龙蛇世界的三年习惯还是潜移默化的改变了他。
一早，天还没亮。许易就在这一千米的操场上开始了慢跑，以他现在的体质哪怕连续跑个几万米都不会觉得累，最多也就是脸色变红了一点，汗水是不会落下一滴的。
因为练武之人其实练的就是一口气，人在运动过程里面，便是身体里的气不断通过皮肤上的毛孔，同外界呼吸，转换。所以说这样的运动是不会练出什么成果来的，最多只是强身健体，增加一些耐力。
武者运动之时就是维持人体内的气不与外界转换，将就一鼓作气。但是如果气一泄，便会汗水如注，人体内的精气神瞬间败空，更有甚者可能出现死亡情况。
为免太过惊世骇俗，许易只连续跑了一个小时，就停下了。因为这时候，操场上已经陆续来了不少人，都是过来晨练的。