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第四章 热身赛(1 / 2)

“训练热情太高涨了吧?”


帕特莱斯站在场边,有些疑惑的说道。


假期刚结束,大部分情况下,球员们尚未从假期模式切换到比赛模式,这需要一个循循渐进的过程。


需要用比赛以及各种手段去刺激球员。


但现在的阿森纳球员们却表现的极为卖力。


无论是替补还是主力,那一个个训练姿态都极为努力。


苏亚雷斯这边刚做完十组的射门训练,替补这边就跑过去练了15组。


苏亚雷斯突然有折返回来,又练了五组。


两边好像在怄气?


不...应该是竞争!


温格也是注意到这种情况,转头朝着维尔马伦问道;“更衣室发生了什么?”


维尔马伦咧嘴苦笑道:“凯点燃了替补的热情,连带着主力都开始有压力了!”


温格一愣,旋即哑然失笑。


“很不错!不是吗?”


温格说完将目光望向乐凯的方向。


乐凯由于刚刚恢复伤势,因此依旧处于恢复性训练中。


但已经可以渐渐加大训练量了。


差不多首场比赛时就没有问题了。


第一天的集训结束之后,温格就召集了球员们。


“明天开始进行赛季前的热身赛,所有人保持状态,每个人都会获得一定的上场时间。”


顿了顿,温格继续道;“你们的表现将决定新赛季能否获得上场机会,甚至首发!”


闻言,球员们心中一震。


替补们的内心变得一片火热。


而主力则是一个个暗暗攥拳。


看到这一幕,温格笑了。


乐凯放了一把火,他不介意扇一扇风,这有利于球员们加速进入比赛状态。


回家的途中,蹭车的张伯伦坐在副驾驶上,朝着乐凯抱怨道:


“嘿!你不该说那些话,这让我们很有压力!”


乐凯头也不转,笑骂道;“你有个pì的压力,你也是替补!”


张伯伦愣了一下,旋即恼羞成怒道;“我会干掉你的!”


乐凯:“你的目标不应该是我,你对应的位置是卡索拉!”


闻言,张伯伦突然安静下来。


卡索拉?


那个过人技能点满,简直堪称变态的家伙。


可以说,如果卡索拉没有伤病,他压根就得不到任何机会。


乐凯在家门口停车之后,两人就下车了。


张伯伦的住处距离这里很近,大约就800米的路程,因此他每天都会过来蹭车。


对此,乐凯也不介意。


告别了张伯伦之后,乐凯就走进房子。


打开灯光,屋内极为安静,简单吃一些jīxiōng肉等低热量的食物之后,乐凯再次开始训练。


自从上一次的受伤之后,乐凯就开始有意识的锻炼自己的柔韧性。


特别是双腿处的韧带更是要锻炼起来,以防再次拉伤或者撕裂。


乐凯可不想成为伤病的玻璃人。


一楼出有一间约莫20平米的房间,这里已经被改造成一个小小的运动件。


里面有跑步机、椭圆机以及一些不同重量的哑铃。


乐凯先是在跑步机上慢跑了一段时间,等身体微微热起之后,开始全身拉伸,特别是腿部拉伸的极为彻底。


然后再上椭圆机,同时利用哑铃在训练小肌肉群。


最后又铺了一层瑜伽垫,开始进行柔韧性训练。


整个一套训练下来已经到了晚上八点,乐凯这才去冲了个澡,休息一阵,刷刷手机,看看新闻,晚上10点准时入睡。


翌日,乐凯整理行李之后,驾车来到训练基地。


总共三场热身赛对手分别为帕尔马、拉齐奥以及伯恩茅斯。


两支意甲球队,一支英冠球队。


温格为什么找意甲球队对练,主要是为了检验阿森纳在应对防守反击战术时的能力。


很显然,这就是在提防着穆里尼奥的切尔西。


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