“再说说入门级之前，若要划分，可以将jīng灵分成几个阶段，第一个阶段，是刚刚迈入成长期，你们jīng灵所在的层次，第二个阶段，灵力超过了30，可以尝试学习绝招……绝招是对灵力更高级的一种运用方式，也是发挥jīng灵实力的关键。
“第三阶段，灵力超过了60，可以释放复数绝招，灵力的蕴养下，jīng灵体魄也会有所提高。
“第四个阶段，灵力达到，或超过了100，开始压缩灵力，也可以尝试给你们的jīng灵设计一套战术体系……
“我给你们的要求，是在这学期结束前，尽量，让自己jīng灵的灵力达到60点，这其中，除了补充玉粉等营养品外，也需要进行一些相应的训练，以充分挖掘jīng灵潜力。”
别人测jīng灵的灵力比较麻烦，得到相应的机构。
苏皓打开面板瞄了眼，蚕宝宝的二维已经变成了：
体魄11；灵力18。
距离第一阶段灵力30，似乎，也不是很远？
……
jīng灵科的课程很少。
每日只有两到三节课程，需要在教室里上课。
还有一节是室外课，教导学生如何训练jīng灵。
苏皓听得也认真，不关乎情报值，许多知识对他而言，就像是打开了船新的大门。
只不过，
“培育jīng灵的方案，我还是选择面板。”
接下来的半个多月，一切进入正轨。
周一，蚕宝宝用学校的跑步机训练速度和耐力——长跑已经满足不了它了。
周二，蚕宝宝用学校的“木桩阵”，训练速度和灵活性。
周三，蚕宝宝用学校的“撞击力量测试仪”，测试蚕宝宝全力发挥下的撞击力道。
——评价显示，可以撞断碗口粗的小树。
周四，蚕宝宝在学校训练灵力……
周五，蚕宝宝……
当然，
苏皓在其中发挥了至关重要的作用，让看似只是普通训练，得到了非凡的成效。
“咕喏，咕…喏……”
蚕宝宝挪啊挪，幽幽的叹息了一声，眼睛打着圈圈。
趁着蚕宝宝失去战斗能力的时候，苏皓一把将其抱起，身体拉长，固定在架子上。
给它涂抹忍痛买来的灵药jīng油，再撒上一些药材磨成的药粉。
翻个圈，再洒得均匀些。
简易制作的架子下，火炉拧开，用小火慢慢烘焙，以促进蚕宝宝对药性的吸收。
无力反抗的蚕宝宝任由摆布，一副生无可恋的亚子。
自己已经是一只废蚕了。
九月一号，高一高二开学的这天。
苏皓翻开蚕宝宝的信息。
体魄已经增长到了十八，而灵力，堪堪达到了三十，老陈口中的第二阶段！
这是最基础的进步。
一些隐性的，不会显示在面板上的提升，同样不小。
比如，
以“烘焙”蚕宝宝之法培养出的，能逐渐媲美甲壳的皮肤。